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Ne pouvant pas manger certains aliments pour raison de santé, j'ai une imc très basse. En pesant 48kg pour 1 mètre 67, j'ai beaucoup de mal à prendre du poids. Ayant un emploi sédentaire, je ressens le besoin de bouger durant mon temps libre. Mon état de santé s'étant quelque peu stabilisé, je me suis récemment remise au sport. Le problème, c'est que la moindre activité physique me fait maigrir. Etant parvenu à stabiliser mon imc, je connais les limites de mon corps et sais pertinemment qu'à chaque fois que je perd ne serait-ce que deux kilos, c'est la galère ensuite. Voilà pourquoi je cherche un moyen de prendre quelques kilos de manière naturelle et équilibrée afin de pouvoir faire du sport sans me dire que ça craint.
Question de Laïa1982, dans Beauté, posté le 27/04/2009 à 16:04
Il y a 1 réponse
Kitty a écrit :
Je sais comment c est dur moi meme je fais 1m70 pour 46kg. On m a dit que herbalife c est bien mais je n ai pas essayer. sinon quand tu fais du sport tu dois forcément prendre du muscle meme si tu perd un peu au début. moi je me suis mis au sport et on verra. Et essaye de manger entre les repas.
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Question de Nolwenn, postée le 13/03/2009 à 12:53 | Réponses : 16